في خبر سار لعشّاق الأكل الصحي، كشفت دراسة جديدة أن تناول الحمص يوميًا قد يكون مفتاحًا طبيعيًا وفعّالًا لخفض مستويات الكوليسترول، خاصةً لدى من يعانون من مقدمات السكري. الدراسة، التي نُشرت نتائجها في مؤتمر الجمعية الأميركية للتغذية بفلوريدا، أُجريت على 72 مشاركًا، تم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات: مجموعة تناولت كوبًا …
أكمل القراءة »
صحف اليوم اخبار على مدار اليوم